Jeg gleder meg til 15.mars
Jeg gleder meg litt ekstra til 15.mars i år. Og hvis du lurer er den 3.dje tirsdagen i mars World Social Work Day. Og som vernepleier er jeg en både […]
Les merStikkord: folkehelse
På oppløpssiden til 60-årene
I dag starter det siste året i femtiårene, jeg er på oppløpssiden til 60 årene. Sitter her og kjenner litt ekstra på hvor gammel jeg egentlig føler meg i dag. […]
Les mer
Shared reading på en lørdag
Det er lørdag, og jeg er så heldig at jeg skal bruke denne helga på kurs i metoden Shared reading. Helt siden en av mine kollegaer på Øvre Eiker bibliotek […]
Les mer
Folkehelse, voksenopplæring og frivillighet
Frivillighet er viktig. Det finnes trolig en frivillig organisasjon for hver eneste aktivitet et menneske kan tenkes å holde på med. I 2017 var 14 % av dem som svarte […]
Les mer
Røykfri i hele 3 år – hurra for meg!
I dag har jeg vært røykfri i 3 år. Hurra for meg! Og godt hjulpet av boka Endelig Ikke-røyker gikk det merkelig smertefritt. I tillegg har jeg logget meg selv […]
Les mer
Da er 6-ukers planen utarbeidet
6-ukers planen er ført i pennen. Riktignok en dag forsinket, men nå er den en del av min bulletjournal. Jeg skal komme tilbake til dette med bulletjournal, også kalt bujo. […]
Les mer
Fagtung satsning på selvhjelp
Jeg tror at selvhjelp har noe for seg. Jeg tror at fokus på hva som erfaringsvis fungerer, kontra et evendelig fokus på symptomer og hva som ikke virker, er veien […]
Les mer
I dag er det Verdens tobakksfrie dag
Verdens tobakksfrie dag er en dag til både glede og ergrelse. En glad dag for dem som ikke er avhengige av rusgiften, og en ergrelsens dag for dem som ikke […]
Les mer
Uteliv i fokus første uka i mai
Uteliv har hatt hovedfokuset mitt i uka som gikk. Det er nok våren som omsider har virket inn på den daglige energien og hverdagslivet. Og uteliv, reiser, natur og hage […]
Les mer
På tide å starte litt i hagen
Det er på høy tid å starte litt i hagen. 5.mai er nesten lovelig sent, men det har ikke fristet noe videre så langt. I dag derimot innbyr været til […]
Les mer